当前位置: > 华人新闻 >

快乐人生需要阳光心态

文章发布时间:2015/5/28 7:03:57 来源:



《西游记》到底是反映什么的?好马费草,好车费油,好女人费钱!清火养颜燕麦粥《词玉十雕》》(下)姹夊瓧鑽変功瀵圭収琛?

360图书馆撰写文章应用素材【古典美女FLASH第一部】【高级四柱资料】命理诗词歌赋之相心赋李昌平:越南土地私有化的灾难文学描写词典-景物篇-建筑类-卧室林彪【视频集】大全提子豆渣发糕朝鲜美女三剑客?高清完整版程序员怎么提高英语阅读水平?短跑的平均速度为什么不科学?100条生活中常见科普知识家规家训_乔家大院铅笔含铅吗?结构工程领域的研究常用到哪些数学理论和算法?人生短暂,好好活着"缇庡涓€鏃ヤ笁椁?quot;锛氬鎵捐垖灏栦笂鐨勫鏃ユ竻鍑夐ギ鍝?无极十八式【两性探秘】解读男人易出轨的原因[转载]结婚实用喜联祝福语喜幛通用贺词洞房悄悄话精选2011伤感句子:等你等到我关上了心《长沙药解》附子妖怪和妖精有什么区别?一张图告诉你工作到位的7个标准同步推为什么下架了?触动心灵的话语你后悔你会念书麽。?

THK FBL35D+356L

THK FBL35D+356L

 

十二悟文革中自杀的52位名人,经历让人唏嘘2013年中考物理试题解析分类汇编?力与运动你后悔你会念书麽。?

图片


图片   图片

 

我们现在所面临的一个环境:财富在增加,但是满意感在下降;拥有的越来越多,但是快乐越来越少;沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少------ 哪里出问题了?——我们的心态出了问题!

floating

好心情才能欣赏好风光,好花要有好心赏。只有积极的心态,才能获得健康的人生,才能释放出强劲的影响力。心态具有多大力量呢?实验证明:心态影响生理。心态好,生理健康,能力增强;心情不好,生理差,能力差。

什么是健康?世界卫生组织的定义是:健康不仅是没有疾病,而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。著名心理学家马斯洛说过,健康有三个标准——足够的自我安全感、生活理想符合实际、保持人际关系良好。要达到这个标准,首先要有一个阳光的心态。

人的心态具有两极性,好的心态使你产生向上的力量,使你喜悦、生气勃勃,沉着、冷静,缔造和谐。差的心态使你向下,使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振,甚至颓废,看周围的人都是坏人。
图片

亚里士多德说,生命的本质在于追求快乐,而使得生命快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。可见,阳光心态是多么重要。心态影响人的能力,能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态。
图片

要想提高生命的质量,就要有意识地塑造自己的阳光心态。改变不了事情就改变对这个事情的态度,态度变了,事情就变了。改变了态度就有了激情,有了激情就有了奋发向上的斗志,结果就会变化。

floating

要学会享受过程。生命是一个过程不是一个结果,享受过程,精彩每一天。要懂得最重要的时间就是现在,最重要的事是活在当下。活在当下不等于今朝有酒今朝醉,而是今朝有酒不大醉,不使明朝有忧愁,以未来为导向活在当下。

学会为小事高兴,要学会感恩、欣赏、给予、宽容。压力太大的时候要学会弯曲。要向中国传统文化中的太极学,阴阳平衡,以柔克刚;懂得放心获得轻松,懂得遗忘获得自由;养成一种习惯,多发现生活的美好方面    

一个人幸福不幸福,在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定,心可以造天堂,也可以造地狱。具有阳光心态的人,不把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,因为只有自己才能把握自己。只要自己有个阳光心态,生活就会处处都有美好。
图片


天津检察机关对冀文林涉嫌受贿案提起公诉  本报北京8月21日电(记者徐日丹)记者今天从最高人民检察院了解到,海南省政府原副省长冀文林涉嫌受贿一案,由天津市检察院侦查终结后移送天津市检察院第一分院审查起诉。近日,天津市检察院第一分院已向天津市第一中级法院提起公诉。  检察机关在审查起诉阶段依法告知了被告人冀文林享有的诉讼权利,并讯问了被告人冀文林,听取了指定辩护人的意见。天津市检察院第一分院起诉书指

天津检察机关对冀文林涉嫌受贿案提起公诉  本报北京8月21日电(记者徐日丹)记者今天从最高人民检察院了解到,海南省政府原副省长冀文林涉嫌受贿一案,由天津市检察院侦查终结后移送天津市检察院第一分院审查起诉。近日,天津市检察院第一分院已向天津市第一中级法院提起公诉。  检察机关在审查起诉阶段依法告知了被告人冀文林享有的诉讼权利,并讯问了被告人冀文林,听取了指定辩护人的意见。天津市检察院第一分院起诉书指



广告专栏

不存在相应的目录