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【饮食养生】海参菜谱专辑

文章发布时间:2015/5/28 2:41:38 来源:



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海参


原材料:【主料】:排骨500克、土豆一个、胡萝卜一根【调料】:生姜一块、大蒜瓣四瓣、大葱一段、豆瓣酱适量、豆豉酱适量、生抽适量、料酒适量制作步骤:准备好原材料排骨切成小块将排骨焯水,焯水的水中加入适量料酒土豆、胡萝卜切成块生姜、大蒜瓣拍碎,大葱切成段锅里放入适量油烧到五成热,倒入排骨翻炒,接着加入剁细的豆瓣酱、豆豉酱翻炒入味加入土豆、胡萝卜翻炒,加入适量生抽翻炒入味加入适量水,大火烧开,然后调成中

原材料:【主料】:排骨500克、土豆一个、胡萝卜一根【调料】:生姜一块、大蒜瓣四瓣、大葱一段、豆瓣酱适量、豆豉酱适量、生抽适量、料酒适量制作步骤:准备好原材料排骨切成小块将排骨焯水,焯水的水中加入适量料酒土豆、胡萝卜切成块生姜、大蒜瓣拍碎,大葱切成段锅里放入适量油烧到五成热,倒入排骨翻炒,接着加入剁细的豆瓣酱、豆豉酱翻炒入味加入土豆、胡萝卜翻炒,加入适量生抽翻炒入味加入适量水,大火烧开,然后调成中



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