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告诉你女性经期吃什么丰胸促进乳房二度发育

文章发布时间:2015/5/26 19:10:26 来源:



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    导读:对于女人来说,丰胸非常重要,而经期是一个丰胸的好时机,那女性经期吃什么丰胸?比如木瓜牛奶、酒酿蛋、种子与坚果类食物、维他命a食物、维他命b群食物等,最常见的食物,但是丰胸效果非常好。因此不妨试试!

    

    木瓜牛奶

    木瓜是一种非常好的丰胸食物,尤其是青木瓜,含有大量的木瓜酵素,当木瓜与牛奶混合在一起的时候,丰胸的效果将会加倍,同时木瓜与酸奶搭配效果也不错。

    

    酒酿蛋

    酒酿蛋是一种非常有效的丰胸食物,在月经前,早餐分别吃一碗酒酿蛋,不仅具有非常好的丰胸效果,而且养颜美容,只需将酒酿加入煮好的鸡蛋中,再加入些糖即可。

    

    种子与坚果类食物

    种子与坚果类食物是丰胸的健康食物,比如黄豆与花生含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃以及芝麻含有大量的优质蛋白质。因此在平时的时候不妨多吃一些。

    

    维他命a食物

    含有维他命a的食物有助于激素的分泌,能够促进乳房的发育,比如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等都含有大量的维他命a,而且这些食物非常容易买得到。

    

    维他命b群食物

    维他命b群有助于人体激素的合成,促进乳房的发育,我们常见的食物中就含有大量的维他命b群,比如粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。




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